Shiatsu ma tę przewagę nad zwykłym masażem relaksacyjnym, że – cudownie odprężając i relaksując – jednocześnie odblokowuje zastoje energii i wzmacnia energię KI. Dlaczego to tak ważne? Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, każdy zastój energii to choroba: narządu, psychiki, ducha. Praktyk sztuki masażu Shiatsu wsłuchuje się w energetyczny przekaz Twojego ciała, usuwając te blokady poprzez stymulację punktów akupresurowych. Uruchamia w ten sposób Twój naturalny potencjał samouzdrawiania.
W języku japońskim słowo „shiatsu” oznacza „naciskać kciukami”. Terapia Shiatsu, znana jako „akupunktura bez igieł”, jest skuteczną metodą na leczenie wielu problemów zdrowotnych: bezsenności, bólów kręgosłupa, bólów głowy, zaburzeń trawiennych, chorób spowodowanych napięciem i stresem. Terapia Shiatsu uspokaja nerwy, dodaje witalności i zapobiega chorobom. Pacjent w trakcie zabiegu leży na macie w wygodnej pozycji. Terapeuta pracuje nad jego ciałem na poziomie powierzchownym i głębokim, wyzwalając w nim relaksujące odczucia, opisywane często jako „przyjemny ból”. Ucisk palcami na konkretne punkty ciała powinien wywoływać efekt relaksacyjny. Shiatsu jest również świetną terapią dla tych, którzy twierdzą, że nic im nie dolega i czują się dobrze, ponieważ po sesji Shiatsu poczują się jeszcze lepiej.